صحت 4 نوجوان
غذائیت سے متعلق مشاورت اور تعلیمی خدمات میں صحت مند کھانے کی تیاری اور فرد کو گروسری بجٹ کے وسائل سے مربوط کرنے کے موضوعات شامل ہیں۔ غذائیت سے متعلق مشاورت اور تعلیم مصدقہ غذائی ماہرین / غذائی ماہرین کے ذریعہ فراہم کی جائے گی، جو عمر، سرگرمی کی سطح، اور ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، کھانے کی الرجی، اور موٹاپا جیسے طبی حالات کے نتیجے میں ہونے والے خصوصی حالات کی بنیاد پر ممبر کی غذائی ضروریات کا اندازہ کریں گے۔ یہ تشخیص جسمانی اور غذائی ضروریات کے لیے مناسب خوراک کی فراہمی کے لیے منصوبہ بندی اور ہدایت کرنے میں مدد کرے گا، مناسب غذائیت سے متعلق مشاورت فراہم کرے گا، جیسا کہ غذائی تبدیلیوں کے بارے میں مشورہ، اور مینیو کی منصوبہ بندی کرنے اور غذائی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے خوراک کی تیاری کی ہدایت کرے گا۔ غذائیت سے متعلق مشاورت اور تعلیم میں فرد یا گروہ شامل ہیں: - غذائی ضروریات اور خوراک کے نمونوں کا اندازہ؛ - جسمانی اور غذائی ضروریات کے لیے مناسب خوراک کی فراہمی کے لیے منصوبہ بندی اور ہدایت؛ - غذائیت سے متعلق مشاورت؛ اور - کھانے کی تیاری اور گروسری کی خریداری کی تعلیم۔