心理健康資源
五月是心理健康意識月，美國自 1949 年以來一直慶祝這個月。
紐約井
NYC Well 可以為您提供免費、保密的心理健康支援。您可以隨時透過電話、簡訊或聊天方式與輔導員交談，並以 200 多種語言獲得心理健康服務。
自殺與危機熱線 988
如果您遇到危機，可以撥打 988 與某人聯繫。
奈米熱線
1 (800) 950-6264
如果您或您認識的人需要協助，可以撥打國家心理健康聯盟的熱線。
週一至週五上午 10 點至晚上 10 點可用
尋找您附近的支持小組
支持小組由同儕領導，為參與者提供分享經驗並獲得其他參與者支持的機會。
播客與網路研討會
您有興趣了解更多有關心理健康的知識嗎？聆聽以了解更多關於希望和康復的個人故事、專家建議和研究，以及結束恥辱和美好生活的策略。
家庭成員和照顧者
當朋友或家人出現心理健康問題時，重要的是要知道你並不孤單。了解如何支持您所愛的人。
兒童、青少年和年輕人
心理健康狀況通常始於兒童期、青春期或成年初期。詳細了解如何幫助年輕人獲得所需的心理健康支援。
