Risorse per la salute mentale
Maggio è il mese della consapevolezza della salute mentale, osservato negli Stati Uniti dal 1949. Di seguito troverete risorse e informazioni sulla salute mentale per voi e per i vostri cari.
Pozzo di NYC
NYC Well può mettervi in contatto con un supporto gratuito e confidenziale per la salute mentale. Potete parlare con un consulente via telefono, SMS o chat e accedere ai servizi di salute mentale, in più di 200 lingue, in qualsiasi momento.
Linea diretta per suicidi e crisi 988
Se siete in crisi, potete parlare con qualcuno componendo il numero 988.
Linea diretta NAMI
1 (800) 950-6264
La National Alliance on Mental Health ha un numero verde che potete chiamare se voi o qualcuno che conoscete ha bisogno di aiuto.
Disponibile dal lunedì al venerdì, dalle 10 alle 22
Trova un gruppo di sostegno vicino a te
I gruppi di sostegno sono condotti da pari e offrono ai partecipanti l'opportunità di condividere le proprie esperienze e di ottenere il sostegno degli altri partecipanti.
Podcast e webinar
Siete interessati a saperne di più sulla salute mentale? Ascoltate le storie personali di speranza e guarigione, i consigli e le ricerche degli esperti e le strategie per porre fine allo stigma e vivere bene.
Familiari e caregiver
Quando un amico o un familiare sviluppa una patologia mentale, è importante sapere che non si è soli. Scoprite come potete sostenere i vostri cari.
Bambini, adolescenti e giovani adulti
Le condizioni di salute mentale iniziano tipicamente durante l'infanzia, l'adolescenza o la giovane età adulta. Per saperne di più su come aiutare i giovani a ricevere il sostegno per la salute mentale di cui hanno bisogno.
