موارد الصحة النفسية
شهر مايو هو شهر التوعية بالصحة النفسية ويتم الاحتفال به في الولايات المتحدة منذ عام 1949. ستجد أدناه موارد ومعلومات عن الصحة النفسية لك ولأحبائك.
بئر مدينة نيويورك
يمكن لـ NYC Well توصيلك بالدعم المجاني والسري في مجال الصحة النفسية. يمكنك التحدث إلى أحد الاستشاريين عبر الهاتف أو الرسائل النصية أو الدردشة والحصول على خدمات الصحة النفسية، بأكثر من 200 لغة، في أي وقت تحتاج إليه.
الخط الساخن للانتحار والأزمات 988
إذا كنت في أزمة، يمكنك التحدث إلى شخص ما من خلال الاتصال بالرقم 988.
الخط الساخن لـ NAMI
1 (800) 950-6264
لدى التحالف الوطني للصحة النفسية خط ساخن يمكنك الاتصال به إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه بحاجة إلى المساعدة.
متاح من الإثنين إلى الجمعة، من 10 صباحاً إلى 10 مساءً
ابحث عن مجموعة دعم قريبة منك
تُدار مجموعات الدعم من قبل الأقران وتوفر للمشاركين فرصة لمشاركة تجاربهم والحصول على الدعم من الحاضرين الآخرين.
المدونات الصوتية والندوات عبر الإنترنت
هل أنت مهتم بمعرفة المزيد عن الصحة النفسية؟ استمع إلينا لمعرفة المزيد عن قصص شخصية عن الأمل والتعافي، ونصائح الخبراء والأبحاث، واستراتيجيات القضاء على وصمة العار والعيش بشكل جيد.
أفراد الأسرة ومقدمو الرعاية
عندما يصاب أحد الأصدقاء أو أحد أفراد العائلة بحالة صحية نفسية، من المهم أن تعرف أنك لست وحدك. تعلّم كيف يمكنك دعم أحبائك.
الأطفال والمراهقون واليافعون والشباب
تبدأ حالات الصحة النفسية عادةً خلال مرحلة الطفولة أو المراهقة أو البلوغ. تعرف على المزيد حول كيفية مساعدة الشباب في الحصول على الدعم الذي يحتاجونه في مجال الصحة النفسية.
